3 milioane de oameni mor anual în lume ca urmare a consumului de alcool

Nu există consum de alcool fără risc pentru sănătate. Nu, un pahar de vin înainte de culcare nu e sănătos, la fel cum nici o tărie înainte de masă în fiecare zi nu e bună.

Totuși, dacă decizi să consumi, ține cont ca recomandările Organizației Mondiale a Sănătății sunt de a nu depăși o unitate de alcool (o bere mică/un pahar de vin/un păhărel de tărie) pe zi dacă ești femeie și două unități pe zi dacă ești bărbat.

Însă nu face din această recomandare un pretext pentru a bea zilnic. Consumul ar trebui să fie o excepție, nu o regulă.

Câteva date statistice din 2022:

• 3 milioane de oameni mor anual în lume ca urmare a consumului de alcool (în principal din cauza intoxicației cu alcool, a bolilor de ficat, atacurilor de cord, cancerului și accidentelor auto)

• Asta înseamnă 5% din totalul deceselor anuale

• 13,5% din totalul deceselor anuale în rândul celor de 20-39 de ani e cauzat de alcool

• Frecvența consumului excesiv de alcool în România este de 33% la bărbați și 15,4 % la femei comparativ cu media UE de 20,1 % la bărbați și respectiv 10 % la femei. Iar astea sunt numai statisticile pe bază de declarații

• 1 din 10 băieți și 1 din 20 de fete de 15 ani din România au fost în stare de ebrietate de cel puțin 2 ori